怎么提高夫妻房事?幸福感与平凡的亲密行为有很大的关系，这种行为在每周维持一次的程度上是比较显著的，结果表明，维持与伴侣的亲密关系是非常重要的，只要维持这种关系即可，没必要每天都发生，下面给大家介绍提高夫妻房事的一些方法。

1、戒烟戒酒。

为了能更好的维持房事，应该戒烟戒酒，经常吸烟喝酒容易麻木大脑核心神经，比较容易受到外界的。比较常见的表现是夫妻在过房事的时候，出现性反应迟钝，时间久了还会使女性出现性冷淡的现象发生，因此为了更好的提高夫妻房事的质量，需戒烟戒酒。

2、坚持运动。

每天运动是一种很好的保健方式，能够使身体更加健康，让夫妻生活质量大幅度的上升，维持良好的生活质量前提是拥有良好的身体素质，在运动的过程中一定要量力而行，不要超过自己能承受的范围。

3、经常沟通。

加强夫妻之间的沟通，在婚姻上是非常重要的，通过沟通能很好的化解夫妻之间的隔阂与误会。特别是新婚夫妻比较害羞，这时候就需要夫妻之间好好沟通，克服不好的心理状态，同房的时候一定要做好前戏，这样才能让夫妻更快进入状态。

怎么提高夫妻房事?夫妻之间维持房事的时候不要时刻给对方施加压力，这样才能维持更长久的幸福。如果想长时间的维持夫妻之间的关系，应该跟另一半好好沟通，夫妻之间维持亲密关系可以使身体更健康，促进激素分泌， 维持体内内分泌的正常运行，还可以更好的帮助延缓衰老。